ここ一週間は悪くない。前の勉強量とほぼ同じ、平日でも大体8時間。おまけに効率いいからな。最近は全部ポジティブに考えてる。嫌なことがあってもMrs.アップルグリーンの僕のことを聞いていれば気持ちが軽くなってポジティブになる。いや、無理やりしてるな…

記録が途切れていたのは勉強を頑張っていなかったから。特に十日くらいは一日中ネット見てた。親が大阪いってたから、ネット開けてもらってしまったからだ。 アニメ、蛇、マンガ、ゲーム、You Tube、たくさんやったな。ポジティブに考えると、俺は自分がスマ…

今日の自分への言葉時間を無駄にして笑うお前は家畜以下 6時４０起き、7:00まで準備・無意識にTwitter開こうとしてるの怖い。封印して初めてわかるね・今日はあんまりランニング行きたくないから行かなくていいか。週４日続けばいいし・今日もあんまり瞑想う…

今日の自分への言葉生き残るために勉強をしろ狂ったように勉強を楽しめ 5:33から5:57までベッドでふて寝７分、のこり準備やっと通常に戻った感がある。睡眠の話。原因・昨日瞑想を早めにやった・弟が隣の部屋で寝た・時差ボケがなくなった？一気に直したから…

英語 目標点 65点 ・まず第1にスピードが足りない、だからやっておきたい700をスピード重視で行く。 ・リスニングは弱いから強化する ・単語熟語全く覚えていないから補強をする ・詳しい文法は後回し ・常に本番を意識したスピード感で ・東大の英語過去問…

１１月の東大模試目標 英語 (75点〜)85点 数学 (25点〜)42点 国語 (60点〜)72点 歴史 ？？ (まず3科目に尽力) 地理 ？？ (〃) でも歴史地理は全範囲終了させること。 ・3科目に8割、他に3割 ・歴史はセンター6割、地理はノート完成 ・高認用の現社を読み終え…

・電車で東大受験志望の人に会った。数学読んでた。電車で本読むのがスタンダードなのだろう。なんだろう、さすがだよ、おそらく浪人生。手を使って理解度を上げている。二人いるがほぼ話さない。お互い勉強に集中してる。大学への数学を読んでた・駅到着。…

今日は東大模試 今日８時４５に起きた。本来なら６時半のはずなのに。つまり約２時間無駄にした。そこでポジティブシンキング。俺はこの2時間を使って疲労回復した。とりあえず原因・時計のタイミングが悪かった。レム睡眠の時だった説・朝だからか、定めた…

今日から習慣化スタート・6時半起き、七時瞑想まで完了Twitterブログで８分消失。・6時おきのはずが、起きれず半起き。理由は睡眠不足。これは最初だけだからいいけど。睡魔には絶対ではないが抗えない・勉強できそうになかったため目を瞑って１５経過726・5…

習慣化が必要。やる気だけでは限界がすぐ来る。 まずやりたいことをすべて書き出す。 俺の場合 ①筋トレ、ランニングを続けたい ②時間を無駄にしない。ダラダラした時間を「無意識」に作らない ③勉強を常に集中できるような状態を作る ④睡眠の高い質を保つ ⑤…

毎朝瞑想後に見る！ 俺の人生理念・人間成長しなきゃ死んでるのと一緒・とにかく上へ上へ・俺にとっての幸せは自分が理想通りに自己コントロールできること。・時間を無駄にしないこと・文武両道が最高にカッコいい 人物像(目標)・ストイック・負けず嫌い・…